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  "心灵之约"周末禅修


生活禅
现在的社会是一个非常忙碌的社会,也是一个挑战、引诱特别强烈的时空幻境。如何在这样的环境中做一个洁身自好的人,做一个品格高尚的人,做一个净化的人,做一个身心健康的人,做一个自利利他的人呢?那就是用禅的精神经常地、时时刻刻地熏陶自己,使迷失的生活向觉醒的、净化的生活转化。

【主    旨】通过禅修树立修行的正知正见,激发内在的觉性,滋润培育心灵的平和与宁静、放下与感恩、喜悦与自在、慈悲与智慧。报名之时,就是实践“完成人格”之始! 

【活动费用】食宿费自理680元(含食、宿、场地,课程费随喜。

【禅修时间】周末六、日两天。(礼拜五晚上报到,礼拜日下午三点结束)

【报名条件】年满18岁以上的四众弟子及禅修、国学、瑜伽、茶艺、养生、深度沟通、心理咨询、身心灵方面等文化爱好者均可。

要    求

参加活动须承诺: 
1)严格遵守活动各项管理规定,以保障活动顺利 
2)全程参与此次活动 
3)积极尝试,全身心投入活动 

禅修内容】坐禅行禅、写经静心;期间或有因不同情况而调节活动内容,恕不另行通知。

接待地点1. 全国市长研修学院106.(北京市朝阳区惠新南里2号,临近地铁5号线惠新西街南口站。)

             2、北京成寿寺路中海风情苑138号院5号楼

 

【咨询电话】 010-56127534   朱老师  15901271536    微信公众平台:禅修养生网;  微信公众号:1147879733

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禅修地点北京市禅修养生网禅修中心。

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      时事新闻
南通首届精英禅修班 让人在运动中感受宁静
2013-07-28 09:22:12  
禅修养生网

 

扭腰甩手、颈部运动、腰部运动、擎天触地、甩手屈膝、转腰画圈、膝部运动、左右伸展,由这八式组成的禅修方式,第一次接触的人多半会觉得跟禅学没多大关系,但实际上它确实是禅,只不过采用了运动的表现形式。

对于南通一些高层次人士,由圣严法师开创的法鼓山八动禅如今已成了他们热衷的禅修方式。

今年7月26日是农历六月十九,传说中观音菩萨的成道日,狼山景区在圣严法师佛学成就展示馆举办观音菩萨诞辰祈福活动暨展示馆首届精英禅修班开班仪式。令圣严馆负责人意外的是,原打算只招十来个学员的禅修班,竟然一下子来了100多人。来者主要是青年企业家、公务员、教师、医生等社会较高层次人士。

圣严法师出生于南通,致力于佛教,以心灵环保为核心理念,号召追随者“提升人的品质、建设人间净土”,曾入选“四百年来台湾最具影响力的五十位人士”。法鼓山八动禅是他依据多年实修体验,将禅修心法融入运动发展而来。

狼山圣严馆负责人於依木告诉记者,八动禅有别于传统的禅修方式,其独创的运动模式契合现代人的禅修理念,更易为多数人所接受。用一位法师的话来说,法鼓山八动禅如同太极拳,可以脱离禅坐而成为一种健身运动。它不需要占用多大地方,不需要别人配合,随时随地都可以练,尤其适合长期从事文字工作或坐办公室的现代人。

但八动禅不仅是一种运动,它的本质依然是禅。於依木说,现在一些人缺少信仰,也缺少一种安宁感。八动禅以易为人接受的形式悄然走进人的精神世界,满足了他们的精神需求。

 
 
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